食材・料理イメージ[foodimages]無料レシピvol.29

おとなも子どももきっと好きになる!「カリフラワーのカレーペーストクリーム」


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材料(4-6人分)
カリフラワー
1株

じゃがいも(大)
2個

780ml

コンソメキューブ(野菜またはチキン)
1個

カレーペースト
大さじ1

塩・コショウ
適量

豆乳またはフレッシュクリーム
大さじ2

  • カリフラワーを食べやすい大きさにカットする。
    鍋に水、じゃがいも、コンソメキューブ、カリフラワーを入れ、塩少々とカレーペーストを加えて20分ほど煮込む。
  • 野菜が柔らかくなったら、豆乳(またはフレッシュクリーム)を加える。
  • 塩コショウなどで味を調えたら、できたてを召し上がれ。

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